La pratique

La pratique de tout art martial se fait dans un DOJO (lieu de pratique), sur une surface délimitée par un tapis que l’on appelle TATAMI.

Dans la pratique de la discipline, l’aïkidoka est à tour de rôle :
TORI : Quand il effectue la technique
UKE : Quand il est l’attaquant et qu’il subit la technique

EQUIPEMENT NECESSAIRE A LA PRATIQUE DE L’AÏKIDO

La tenue vestimentaire de l’Aïkidoka :

  • KEIKOGI : Vêtement d’entraînement appelé à tort « kimono ». Celui ci est composé d’un pantalon et d’une veste en coton blanc
  • OBI : Ceinture servant à fermer la veste
  • HAKAMA : Jupe noire portée à partir du 2ème Kyu, en fonction de l’appréciation de l’enseignant
  • ZORI : Chaussures pour se déplacer en dehors du tatami

 

LES ARMES

Comme tout art martial, des armes sont utilisées dans la pratique de l’Aïkido. On retrouve:

  • BOKKEN : Sabre en bois
  • JO : Bâton en bois
  • TANTO : Couteau en bois

 

LE SALUT

Pour saluer, l’Aïkidoka adopte deux postures:
ZAREI : pour un salut à genoux
RITSUREI : pour un salut debout
Un cours d’aïkido débute et se termine toujours par des remerciements. Il est de coutume de dire :
« ONEGAE SHIMASU » : S’il vous plait, en début de cours
« DOMO ARIGATO GOZAI MASHITA » : Remerciement à la fin du cours